LE PREMIER STUDIO F45 PARISIEN
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"TEAM TRAINING, LIFE CHANGING"
F45 Training est une communauté mondiale de fitness spécialisée dans les entrainements de groupe de haute intensité, innovants, et qui sont rapides, fun, et orientés résultats.
Nous sommes une communauté qui est axée sur vous; Qui vous permet d’atteindre vos objectifs de fitness et de vie, en combinant dans des entrainements de 45 minutes les éléments du HIIT (« High-Intensity Interval Training »), du Circuit Training, de l’Entrainement Fonctionnel.
ENTRAINEMENTS HIIT (*) FONCTIONNELS
POUR TOUS LES NIVEAUX
F45 est conçu spécifiquement pour offrir un entrainement fonctionnel complet (« Full Body ») tout en augmentant le niveau d’ énergie, le métabolisme, la force et l’endurance.
*HIIT : High Intensity Interval Training
ENTRAINEMENT MOTIVANT EN EQUIPE
L’esprit d’équipe de F45 Training aide les membres à transformer leur mode de vie, physiquement et mentalement, tout en encourageant le développement de la communauté et un état d’esprit sans égo.
OBTENEZ LE MAXIMUM DE
RESULTATS EN DES SESSIONS DE 45 MINUTES
F45 Training est une des façons les
plus efficaces de s’entrainer. Nous
avons pour but de bruler jusqu’à 750
calories pas session de 45 minutes.
ENTRAINEMENTS HIIT (*) FONCTIONNELS POUR TOUS LES NIVEAUX
F45 est conçu spécifiquement pour offrir un entrainement fonctionnel complet (« Full Body ») tout en augmentant le niveau d’ énergie, le métabolisme, la force et l’endurance.
*HIIT : High Intensity Interval Training
ENTRAINEMENT MOTIVANT EN EQUIPE
L’esprit d’équipe de F45 Training aide les membres à transformer leur mode de vie, physiquement et mentalement, tout en encourageant le développement de la communauté et un état d’esprit sans égo.
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POURQUOI F45 SENTIER ?
Nous sommes les spécialistes de la transformation donc si vous
voulez améliorer votre santé générale, votre forme physique,
votre état d’esprit, votre énergie et votre confiance, c’est à F45
Sentier qu’il faut commencer.
Séances de 45 minutes innovantes et efficaces
Des séances entièrement guidées, de l’échauffement à la récupération
Entrainement fonctionnel avec une ENORME variété de mouvements
Entrainement personnalisé dans le cadre d’un groupe
Entrainements pour TOUS les niveaux et TOUTES les capacités
Sentez-vous plus énergique et confiante/confiant
Augmentez votre force et votre tonus musculaires
Trouvez votre poids de forme, tonifiez-vous, et sentez-vous incroyablement bien !
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